E quando as coisas não saem como você esperava?

Quando a brincadeira não dá certo, quando é preciso esperar, quando uma tentativa termina em erro ou quando aquilo que você queria muito simplesmente não acontece, uma vizinha pode aparecer:

a Frustração, moradora do apto 203 – Bloco das Emoções do Crescer.

No Condomínio das Emoções, ela mora para lembrar que nem sempre conseguimos aquilo que queremos — e que sentir isso pode ser difícil.

Neste livro, as crianças vão descobrir que a Frustração pode chegar acompanhada de outros vizinhos, como Tristeza, Raiva, Desânimo, Ansiedade, Impaciência e Decepção.

Mas ela também pode encontrar companheiros que ajudam a seguir em frente:

Calma, Paciência e Persistência.

E, quando a emoção fica grande demais, alguns campistas do Acampamento das Atitudes podem aparecer, como a Impulsividade e a Teimosia.

Com uma linguagem acolhedora, personagens divertidos e situações próximas do cotidiano infantil, Conheça a Frustração ajuda a criança a:

• reconhecer quando está frustrada;
• entender que sentir frustração é natural;
• perceber a diferença entre sentir e agir;
• aprender a esperar e lidar com limites;
• experimentar novas maneiras de resolver problemas;
• compreender que errar faz parte do aprendizado;
• desenvolver paciência, persistência e autorregulação;
• perceber que pedir ajuda também é uma forma de seguir em frente;
• começar a construir recursos de resiliência.

O livro também apresenta uma conversa especial para adultos, trazendo uma perspectiva de psicoeducação sobre frustração, birra, resiliência, autorregulação emocional e desenvolvimento infantil.

Porque aprender a lidar com a frustração não significa nunca ficar triste, bravo ou decepcionado.

Significa descobrir, aos poucos, que uma coisa não ter dado certo não quer dizer que tudo deu errado.

Às vezes, é preciso respirar.

Às vezes, pedir ajuda.

Às vezes, tentar de outro jeito.

E, algumas vezes, simplesmente dar um tempo.

Conheça a Frustração faz parte do universo Condomínio das Emoções, uma coleção criada para ajudar crianças e adultos a conversarem sobre emoções, sentimentos, valores, habilidades socioemocionais e comportamentos de maneira leve, acolhedora e significativa.

Uma história para ler, conversar e descobrir juntos o que existe dentro do coração.

ASIN ‏ : ‎ B0HFC3Y2DL
Acessibilidade ‏ : ‎ Saiba mais
Data da publicação ‏ : ‎ 15 agosto 2026
Idioma ‏ : ‎ Português
Tamanho do arquivo ‏ : ‎ 19.4 MB
Configuração de fonte ‏ : ‎ Não habilitado
Dicas de vocabulário ‏ : ‎ Não habilitado
Page Flip ‏ : ‎ Não habilitado
Livro 3 de 4 ‏ : ‎ Condomínio das Emoções – Conheça seu Vizinho: Bloco das Emoções do Crescer
Idade de leitura ‏ : ‎ 4 – 12 anos
Ranking dos mais vendidos: Nº 10.974 em Loja Kindle (Conheça o Top 100 na categoria Loja Kindle) Nº 131 em Paternidade Paternidade e Relacionamentos Nº 234 em eBooks para Infantis Nº 407 em Família e relacionamentos
Avaliações dos clientes: 5,0 5,0 de 5 estrelas (3) var dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction; P.when(‘A’, ‘ready’).execute(function(A) { if (dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction !== true) { dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction = true; A.declarative( ‘acrLink-click-metrics’, ‘click’, { “allowLinkDefault”: true }, function (event) { if (window.ue) { ue.count(“acrLinkClickCount”, (ue.count(“acrLinkClickCount”) || 0) + 1); } } ); } }); P.when(‘A’, ‘cf’).execute(function(A) { A.declarative(‘acrStarsLink-click-metrics’, ‘click’, { “allowLinkDefault” : true }, function(event){ if(window.ue) { ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”, (ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”) || 0) + 1); } }); });